Lehne dich zurück, atme durch und lasse dich auf dich ein. Spüre was du fühlst, erfasse deine Gedanken und lasse sie wieder ziehen. Nimm dir Zeit für Rückzug und lasse dich auf dich ein.
Siehe es an was da ist und anschließend lasse es fließen. Es ist Teil von dir, es ist ein Prozess der Reinigung, des Loslassens. Es ist alles gut so wie es ist. Es ist so wie es sein soll.
Es ist deine Entscheidung, ob du am Opfer-Täter Spiel festhältst oder dich als Schöpfer deines Lebens erkennstund dadurch die Freiheit erhältst, die allen zusteht.
Lasse dich durch unwesentliche Aktivitäten im Außen nicht von deinem nächsten wichtigen Schritt ablenken. Atme durch, fokussiere dich auf dich und deine inneren Impulse und agiere entsprechend.