Stärke deine innere Ruhe durch regelmäßige Atemübungen. Ziehe dich dafür an einen Ort zurück, an dem du ungestört bist. Und lasse den Atem in deinem Rhythmus fließen.
(c) Foto / Text Erika Regina Hohenwarter
Tageskristall vom 20. August 2019
Tageskristall vom 19.08.2019
Hab den Mut und mache täglich etwas, was du noch nie gemacht hast. So stärkst du dein Vertrauen in dich und lernst, dich leichter auf Neues einzulassen.
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Tageskristall vom 18. August 2019
Ich kann nichts annehmen, was ich nicht akzeptiert habe. Für mich ist das Entscheidende, egal um welche Situation es handelt, dass ich das was ich fühle akzeptiere und dadurch annehme. Die Situationen sind eigentlich unwichtig, da sie nur Auslöser sind. Es geht vielmehr darum, das was ich fühle durch Akzeptanz und Annahme in mir zu integrieren. Dadurch schaffe ich die Abgrenzung und Distanz und blicke aus einer Neutralität heraus auf die Situation(en).
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Tageskristall vom 17. August 2019
Die Stille, die in mir entsteht, sobald Frieden einkehrt.
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Tageskristall vom 16. August 2019
Denke und spreche liebevoll über dich. Du bist es wert.
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Tageskristall vom 15. August 2019
Liebe dich so, wie du geliebt werden möchtest. Und du ziehst sie in dein Leben.
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Tageskristall vom 14. August 2019
Orientiere dich an deinen Impulsen. Sie kommen direkt aus deinem Herzen und zeigen dir deinen Weg.
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Tageskristall vom 13. August 2019
Lebe deine Kreativität. DAS ist Erfüllung pur.
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Tageskristall vom 12. August 2019
Akzeptiere was ist, dadurch kommt Bewegung ins Leben. Widerstand bremst …
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Tageskristall vom 11. August 2019
Erwarte nichts und du wirst reichlich beschenkt.
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