Stelle dir vor, dass du einen Kristall deiner Wahl in den Händen hältst. Mit jedem Atemzug lässt du Ängste, Wut, Hilfslosigkeit etc. in den Kristall fliesssn. So lange bis du das Gefühl hast, dass alles im Kristall ist. Abschliessend übergibst du ihn dem reinigenden Drachenfeuer mit der Bitte um Transformation und Erlösung. Erleichterung durchströmt dich.
(c) Foto / Text Erika Regina Hohenwarter
