Auch wenn dein Gemüt aufgrund der aktuellen Situation getrübt ist, verzage nicht. Stelle dich an einem der Sonne ausgerichteten Fenster und halte deine Handinnenflächen in Richtung Sonne. Spüre die Wärme der Strahlen und wie mit jedem Atemzug deine Zuversicht an Kraft gewinnt.
